Kursanmeldung
für den Kurs Rückbildungsgymnastik faszienzentriert, mit BabysKosten
Kursleitung
Linda Gigga
Kursort
Praxis
Kurstermine
Do.
16.01.2025
12:00-13:40 Uhr
Fr.
10.01.2025
12:00-13:40 Uhr
Fr.
24.01.2025
12:00-13:40 Uhr
Fr.
31.01.2025
12:00-13:40 Uhr
Fr.
07.02.2025
12:00-13:40 Uhr
Fr.
14.02.2025
12:00-13:40 Uhr
Kursbeschreibung
Dieser Rückbildungskurs konzentriert sich auf ganzheitliche, faszienzentrierte Körperübungen. Alle Übungen kräftigen den Beckenboden, stärken den Rücken und stabilisieren die Körperhaltung. Verschiedene Übungsabfolgen werden unter genauer Anleitung in den Kursstunden geübt, sodass einzelne Elemente zu Hause selbständig wiederholt bzw. in den Alltag integriert werden können. Die Kinder können zum Kurs mitgebracht werden. Die Frauen profitieren von jeder Kurseinheit, die sie ohne Kind besuchen.
Ab etwa 6-8 Wochen nach der Geburt können Sie diesen Rückbildungskurse beginnen, die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten, wenn der Kurs bis zum vollendeten neunten Lebensmonat beendet wird.
Kursanmeldung
Bitte beachten
Dieser Kurs ist (mittlerweile) ausgebucht. Ihre Anmeldung landet somit auf der Warteliste. Daraus ergibt sich keinerlei Anspruch auf einen Kursplatz.